• Kategorie
  • Szukaj
  • Naturalne Żele energetyczne dla biegaczy i kolarzy z kofeiną i bez.

Jak stosować żel energetyczny?

Żele energetyczne stosuje się przeważnie w trakcie wysiłku, dzięki temu że żele są łatwo przyswajalne oraz posiadają dużą dawkę energii która trafia momentalnie do krwiobiegu możemy odczuć natychmiastowy przypływ energii. W zależności od intensywności i czasu wysiłku żele energetyczne przyjmujemy co 30-40min. Najlepiej wybrać sobie kilka smaków i stosować je na przemiennie tak, aby nie zmęczyć swojego smaku. Warto przed zabraniem żeli na zawody przetestować żele na treningu. Jedną z najważniejszych zalet żeli kupowanych w sklepach to łatwość przewożenia oraz stosowania w trakcie intensywnego wysiłku. Dzięki temu, że żele są pakowane w saszetki lub tubki to w czasie zawodów możemy je użyć w bardzo łatwy i szybki sposób.

Carbosnack to skoncentrowane źródło łatwo przyswajalnych węglowodanów. Dzięki połączeniu dwóch różnych rodzajów węglowodanów fruktozy i maltodekstryny Carbosnack Gel zapewnia szybką i długotrwałą energię w trakcie trwania wysiłku.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
5.30
szt.
ActiFood Isostar to wysoce wydajny żel energetyczny oparty na przecierze owocowym. Zawiera witaminy które chronią organizm przed stresem antyoksydacyjnym. Wygodna saszetka do stosowania w trakcie wysiłku może być ponownie zamykana. Zapewnia oprymalne wchłanianie węglowodanów w trakcie wysiłku. Jedno opakowanie to aż 90g pysznego żelu.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
10.50 -10% 9.50
szt.
Carbosnack to skoncentrowane źródło łatwo przyswajalnych węglowodanów. Dzięki połączeniu dwóch różnych rodzajów węglowodanów fruktozy i maltodekstryny Carbosnack Gel zapewnia szybką i długotrwałą energię w trakcie trwania wysiłku.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
5.30
szt.
Skoncentrowane źródło łatwo przyswajalnych węglowodanów, połączenie dwoch cukrów glukozy i fruktozy. Niezbędny do uzupełniania energii w trakcie wysiłku.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
5.30
szt.
Jedyny na rynku żel energetyczny z formułą Palatinose zawierającej cukier izomaltulozę, sprzyja stopniowemu uwalnianiu węglowodanów, co zapewnia stałe dostawy energii w czasie trwania intensywnego wysiłku fizycznego co zapewnia brak kryzysów energetycznych w czasie wysiłku. Jest polecany osobom uprawiającym sporty wytrzymałościowe, w tym biegi długodystansowe czy kolarstwo górskie.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
6.95
szt.
Jedyny na rynku żel energetyczny z formułą Palatinose zawierającej cukier izomaltulozę, sprzyja stopniowemu uwalnianiu węglowodanów, co zapewnia stałe dostawy energii w czasie trwania intensywnego wysiłku fizycznego co zapewnia brak kryzysów energetycznych w czasie wysiłku. Jest polecany osobom uprawiającym sporty wytrzymałościowe, w tym biegi długodystansowe czy kolarstwo górskie.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
6.95
szt.
Jedyny na rynku żel energetyczny z formułą Palatinose zawierającej cukier izomaltulozę, sprzyja stopniowemu uwalnianiu węglowodanów, co zapewnia stałe dostawy energii w czasie trwania intensywnego wysiłku fizycznego co zapewnia brak kryzysów energetycznych w czasie wysiłku. Jest polecany osobom uprawiającym sporty wytrzymałościowe, w tym biegi długodystansowe czy kolarstwo górskie.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
6.95
szt.
Pierwszy na świecie izotoniczny żel energetyczny zapewniający niezbędną energię w trakcie uprawiania sportów wytrzymałościowych.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
7.90 -22% 6.19
szt.
Pierwszy na świecie izotoniczny żel energetyczny zapewniający niezbędną energię w trakcie uprawiania sportów wytrzymałościowych.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
7.90 -22% 6.19
szt.
Jedyny na rynku żel energetyczny z formułą Palatinose zawierającej cukier izomaltulozę, sprzyja stopniowemu uwalnianiu węglowodanów, co zapewnia stałe dostawy energii w czasie trwania intensywnego wysiłku fizycznego co zapewnia brak kryzysów energetycznych w czasie wysiłku. Jest polecany osobom uprawiającym sporty wytrzymałościowe, w tym biegi długodystansowe czy kolarstwo górskie.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
6.95
szt.
Pierwszy na świecie izotoniczny żel energetyczny zapewniający niezbędną energię w trakcie uprawiania sportów wytrzymałościowych.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
7.90 -22% 6.19
szt.
Pierwszy na świecie izotoniczny żel energetyczny zapewniający niezbędną energię w trakcie uprawiania sportów wytrzymałościowych. Nie trzeba popijać
Wysyłka w ciągu 24 godziny
7.90 -22% 6.19
szt.
Jeden z najbardziej znanych żeli energetycznych na świecie. Żel z formułą C2MAX to naukowo opracowana formuła zwiększająca dostarczanie energi do organizmu dzięki odpowiedniemu stosunkowi glukozy do fruktozy.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
7.30
szt.
PowerGel Hydro dzięki płynnej konsystencji nie musisz go popijać i sprawdzonej formule C2max jest idealny na zawody i treningi o wysokiej intensywności.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
8.50
szt.
Jeden z najbardziej znanych żeli energetycznych na świecie. Żel z formułą C2MAX to naukowo opracowana formuła zwiększająca dostarczanie energi do organizmu dzięki odpowiedniemu stosunkowi glukozy do fruktozy.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
6.90
szt.
Jeden z najbardziej znanych żeli energetycznych na świecie. Żel z formułą C2MAX to naukowo opracowana formuła zwiększająca dostarczanie energi do organizmu dzięki odpowiedniemu stosunkowi glukozy do fruktozy.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
7.30
szt.
Żele energetyczne firmy Huma powstają tylko i wyłącznie z naturalnych składników. Huma Żel zapewni ci długotwrwałą wydajność podczas długotrwałych wysiłków.
Wysyłka w ciągu 24 I Kup do 14.00 wyślemy dzisiaj
11.90
szt.
Żele energetyczne firmy Huma powstają tylko i wyłącznie z naturalnych składników. Huma Żel zapewni ci długotwrwałą wydajność podczas wysiłku.
Wysyłka w ciągu 24 godziny
13.90
szt.

Żele energetyczne mają dostarczać wysoko skoncentrowaną dawkę energii w postaci łatwo przyswajalnych węglowodanów. Żele są wykorzystywane głównie przez sportowców w tzw. sportach wytrzymałościowych typu bieganie, kolarstwo, biegi narciarskie, wyjścia w góry. Używane są również przez zawodników innych sportów. Ogólnie żele energetyczne stosowane są w trakcie wysiłku. Podstawową zaletą żeli jest łatwość użycia np. w czasie zawodów o wysokiej intensywności. Żele energetyczne dla kolarzy i biegaczy nie tylko dostarczają węglowodany, ale również elektrolity (potas, magnez, wapń, sód) 

Jaki Żel energetyczny?

W naszym sklepie posiadamy żele energetyczne dla biegaczy, wysokiej jakości, lekkostrawne, niepodrażniające przełyku o różnych gramaturach. Oferujemy żele energetyczne dla kolarzyszosowych, MTB, a także dla tych zawodników, którzy pokonują dystanse ultra. W naszej ofercie znajdziesz nie tylko podstawowe smaki jak Cola, jabłko czy cytryna, ale także w smakach słonych lub gorzkich. Żeby optymalnie, wybrać żel energetyczny dla siebie trzeba przetestować dany żel na treningu. I sprawdzić jak reaguje nasz organizm. Świetne żele energetyczne SIS czy żele energetyczne ALE oraz wielu innych firm.

Żel Energetyczny na maraton jaki wybrać?

Niezależnie od tego czy jesteś kolarzem, biegaczem czy może uprawiasz narciarstwo biegowe żele energetyczne mają dostarczać energii w trakcie wysiłku. Gdy wysiłek trwa dłużej niż 90minut niezbędne jest aby dostarczać energie z zewnętrznego źródła. Praktycznie w czasie intensywnego wysiłku powyżej 80% Hr max jedynym sposobem dostarczania węglowodanów są żele energetyczne i izotoniki, ponieważ trawienie posiłków stałych przy takiej intensywności jest już utrudnione. Dlatego też wybierając dla siebie żele na maraton biegowy lub np: maraton MTB powinniśmy wypróbować to jak nam smakuje dany żel i jak się po nim czujemy. Próby powinny być wykonane przy takiej a co najmniej podobnej intensywności ewentualnie na zawodach które traktujemy treningowo. Dzięki temu możemy uniknąć dolegliwości żołądkowo jelitowych na zawodach które są dla ciebie priorytetowe. Jeśli wysiłek trwa powyżej 70 - 90 minut zalecane jest przyjmowanie co najmniej 60g węglowodanów na każdą godzinę trwania wysiłku. Wiedząc ile dany żel zawiera węglowodanów - sprawdzisz to na etykiecie lub w opisie produktu na naszej stronie - łatwo możesz wyliczyć ile potrzebujesz żeli na dane zawody lub trening. Oczywiście musisz jeszcze uwzględnić napój izotoniczny w wyliczeniach - na ogół jeden bidon 500ml zawiera około 30g węglowodanów.